Online-Resilienzkurs
Dieses Modul ist der Start Ihrer persönlichen Entdeckungsreise zu Ihrer ganz persönlichen seelischen Widerstandskraft mit dem Bambus-Prinzip®. In diesem Modul erfahren Sie einen Überblick über den Resilienz-Zirkel nach dem Bambusprinzip®. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
Referentin:
Sigrid Stilp-Weiß, Master Coach & Supervisorin (EASC), Lehrtrainerin (EASC), Autorin
Datum | Modul 1: |
Ort | Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg) |
Gebühr | 50 € pro Modul; Überweisung nach Anmeldung auf das Konto der KEB (IBAN DE65 7525 0000 0190 0141 75) oder per Lastschriftmandat via Online-Anmeldung (bevorzugt) |
Veranstalter | KEB, EBW |
Anmeldung | KEB, Tel. 09621/475520; email: info@keb-amberg-sulzbach.de oder auch per Online-Formular auf der Homepage. mindestens 6, max. 12 Teilnehmer. Bei weniger als 6 Anmeldungen pro Modul kommt das jeweilige Modul nicht zustande. |
Anmeldung bis | 14.04.2023 |
Der Bambus steht schon immer für eine gute Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: sich biegen und im Wind wiegen anstatt zu brechen. Bambus ist flexibel, beweglich, zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft. Mit diesem Prinzip lassen sich zentrale Eigenschaften beschreiben, die auch dem Menschen im Umgang mit Krisen, Problemen und Herausforderungen helfen können. Die 8 Kompetenz- und Lernfelder des Resilienz-Zirkels nach dem Bambus-Prinzip® sollen bei dieser Reihe als Anker dienen, sich seiner persönlichen Grundhaltungen und Fähigkeiten im Alltag bewusst zu werden und in der Auseinandersetzung mit ihnen Stärkung und Unterstützung bei der Bewältigung von persönlichen Herausforderungen zu erfahren.
Es wird empfohlen, das Einführungsmodul (1. Termin) auf jeden Fall als Basis für die Teilnahme an einem oder mehreren weiteren Module zu belegen. Die acht Feld-Module (2. - 9. Termin) können fortlaufend oder auch als Einzelmodule gebucht werden, da jedes für sich steht.
Veranstaltung | Der Resilienz-Zirkel nach dem Bambus-Prinzip® |
Datum | Modul 1: |
Veranstaltung | Optimismus & Positives Selbst- und Weltbild - Ja und ich werde mich weiterentwickeln! |
Datum | Modul 2: |
Veranstaltung | Akzeptanz & Realitätsbezug - Ja und ich darf mich abgrenzen! |
Datum | Modul 3: |
Veranstaltung | Lösungsorientierung & Kreativität - Ja und ich habe Freude daran, meine Situation zu verbessern |
Datum | Modul 4: |
Veranstaltung | Selbstregulation & Selbstfürsorge - Ja und ich darf gut für mich sorgen |
Datum | Modul 5: |
Veranstaltung | Selbstverantwortung & Selbstwirksamkeit - Ja und ich nehme das jetzt selbst in die Hand |
Datum | Modul 6: |
Veranstaltung | Beziehungen und Netzwerke - Ja und ich habe Wertvolles zu geben |
Datum | Modul 7: |
Veranstaltung | Zukunftsgestaltung & Visionsentwicklung - Ja und ich kann meine eigenen Visionen leben |
Datum | Modul 8: |
Veranstaltung | Improvisationsvermögen & Lernbereitschaft - Ja und ich bin bereit, die Chancen zu nutzen, die da sind |
Datum | Modul 9: |