BodyWorkout
Kurs
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BodyWorkout - Ganzkörpertraining, das echt was bringt
Dieser Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWorkout ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft und Stoffwechsel an. Das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung, die Muskulatur arbeitet, und man merkt schnell, wie viel in einem steckt. Der Kurs ist für alle geignet, die wieder fitter werden wollen - egal ob EinsteigerIn oder WiedereinsteigerIn.
Es handelt sich um einen zertifizierten Präventionskurs, viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kosten.
Referentin:
Bettina Hubauer
| Veranstaltungsnr. | 4-22340 |
| Datum | Do 15.01.2026, 19.15 - 20.15 Uhr, 8 Treffen |
| Ort | Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing |
| Gebühr | 110 € / 8 Treffen Krankenkassenzuschuss möglich! |
| Veranstalter | betty bewegt, WiEge |
| Anmeldung | bei Leiterin: 0160/977 705 18 servus@betty-bewegt.de |