Ich bin mehr als meine Krankheit

Das Leben mit einer Autoimmunerkrankung kann herausfordernd und oft überwältigend sein - doch es bietet auch die Chance, neue Perspektiven zu entwickeln und sich auf einen heilsamen Weg zu begeben. Wir laden dich ein, in unserem Kurs gemeinsam mit anderen Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen, die Reise zu einem Leben voller Selbstmitgefühl und Verbundenheit zu starten.

Fünf Kursabende montags 18.00 - 21.00 Uhr:

23. Juni 2025
Ich bin mehr als meine Krankheit - Sich gemeinsam auf den Weg machen
Im ersten Kursabend geht es darum, die eigene Identität über die Krankheit hinaus zu würdigen. Wer bist du und wie siehst du dich selbst, jenseits von Symptomen und Diagnosen.

07. Juli 2025
Innere Stressoren aufspüren - Hinderndes ablegen
Stress und emotionale Belastungen können die Symptome einer Autoimmunerkrankung verstärken. An diesem Abend schauen wir auf die innere Dynamik von Stressoren und Glaubenssätzen. Damit schaffen wir die Möglichkeit für einen bewussten Umgang damit.

28. Juli 2025
Raum für mich - die Erlaubnis zu sein
Frei sein - in jeder Phase deines Lebens und mit allem, was dazugehört. Wir erkunden, wie du dir selbst mehr Freiheit und Raum für deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen einräumen kannst, um dich wirklich zu entfalten.

15. September 2025
Symptome - wenn der Körper dir was sagen will
Der Körper spricht oft in einer Sprache, die wir nicht immer verstehen. Die Signale des Körpers wahrnehmen, der inneren Weisheit lauschen und bewusst mit Bedürfnissen umgehen, dem geben wir an diesem Abend Raum.

06. Oktober 2025
Selbstfürsorge - Wohltuendem Raum geben
Selbstfürsorge ist ein zentraler Aspekt der Heilung. Es lohnt sich, die Vielfalt der Möglichkeiten in den Blick zu nehmen und Passendes für sich zu finden.

Schicksal oder Chance - der Kurs schafft Raum für neue Perspektiven, Austausch von Erfahrungen und entdecken von Ressourcen. Hier kannst du erleben, dass du auf deiner Reise nicht allein bist.

© Koeppel Karina

Referentinnen:

Karina Koeppel, Supervisorin, Coach, Mediatorin, Syst. Paar- und Familienberaterin, Achtsamkeits- und Resilienztrainerin, Psychotherapie (HPG), Traumasensibles Arbeiten

© Krüger Ivonne

Ivonne Krüger, Idiolektische grad. Beraterin und Dozentin, System. Prozessbegleiterin, Holistische Psychokinesiologin, Gestaltpädagogik (WB), Psychodrama (WB)