Perfektion oder Gelassenheit?

Lieber unperfekt glücklich als perfekt überlastet

Seminar

Perfektion im Beruf, im eigenen Erscheinungsbild, im Familienleben, in der Gestaltung der Sozialkontakte, in Haus und Garten und, und, und. - Viele Menschen stellen hohe Erwartungen an sich selbst - und andere - und setzen sich damit immer wieder unter ganz schön viel Druck. Doch wer ständig alles perfekt haben oder machen will, wirkt angespannt, gestresst und ist mit sich und anderen häufig unzufrieden. Also raus aus dem "Perfekt-sein"-Zwang! Sie erfahren Möglichkeiten, gelassener zu werden, den Perfektionsdrang zu umgehen, zu reduzieren oder ihn ganz sein zu lassen.
Es geht um: Ursachen und Motive/ Abstand schaffen/ eigene Erwartungen prüfen/ Selbstmanagement und Zeiteinteilung/ mit schwierigen Gesprächen umgehen/ sich selbst wertschätzen/ eigenes Wohlbefinden fördern und erhalten.
Das Wichtige/Wesentliche wird Ihnen danach gut genug gelingen. Und das Schönste daran: Sie fühlen sich auch noch wohl dabei. Die Lebensfreude und Zufriedenheit wächst, Ihr Leben wird wieder entspannter und glücklicher - für Sie und Ihre Mitmenschen.

Referentin:

Andrea Nitsche

Datum Sa 03.07.2021, 9:00 - 16:30 Uhr, ME-NK
Ort Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach
Gebühr 22,- € incl. Verpflegung, Kursgebühr 80,- €
Veranstalter Haus Johannisthal
Anmeldung haus-johannisthal.de od. Tel. 09681 40015-0
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